Pandemien er ikke lett for noen, spesielt småbarnsforeldre. De fleste foreldre er ikke eksperter på utvikling av barn eller kriserapi, og det har vært en stor utfordring å håndtere barns spørsmål under pandemien.
For å hjelpe deg snakket vi med eksperter og utarbeidet en liste med tips om hvordan du kan svare på vanlige spørsmål som barna stiller om Covid-19. Vi delte oss i hva vi skulle si for små barn og hva vi skulle si for tenåringer og før tenåringer.
Spørsmål 1: Skal jeg dø?
Selv om barn ikke sier det direkte, vil de sannsynligvis tenke på døden på en ny og personlig måte, sier Dr. Hamilton.
Hva skal jeg si for små barn: "Barn dør nesten aldri av denne sykdommen, du vil ha det bra, og jeg er her for å ta vare på deg."
Hva du skal si til eldre barn: “Alle blir syke innimellom, men la oss se på tallene for aldersgruppen sammen. Det er veldig sjelden hos tenåringer, men hvis du tilfeldigvis får det, vil jeg ta vare på deg og legene og sykepleierne også. "
Les også: Covid-19: kjenner til de 3 vanligste symptomene hos barn
Spørsmål 2: Hva om du blir syk?
Bekymring for foreldre og besteforeldre er en veldig naturlig ting for barn, da det ikke bare berører menneskene de elsker, men også de som vil ta vare på dem, sier Hafeez.
Hva skal jeg si for små barn: “Jeg er voksen og du trenger ikke å bekymre deg for å ta vare på meg. Hvis jeg blir syk, har jeg det bra, selv om jeg kanskje må ligge i sengen en stund. ”
Hva skal jeg si til eldre: “Jeg er voksen og du trenger ikke å bekymre deg for å ta vare på meg. Men la oss lage en plan for hva jeg skal gjøre hvis jeg blir syk. Jeg ville sannsynligvis ikke hatt en veldig alvorlig sak, men her er en liste over personer du kan ringe for hjelp, inkludert legen og nære pårørende. "
Spørsmål 3: Hvorfor kan jeg ikke se bestemor? Hva om hun dør?
Sannheten er at eldre mennesker har en mye høyere risiko for komplikasjoner fra Covid-19 og død fra sykdommen. Du bør ikke skjule dette for barna dine, spesielt da det kan hjelpe dem å forstå hvorfor vi bruker masker og praktiserer sosial løsrivelse, sier Hafeez.
Hva skal jeg si for små barn: “Vi må beskytte besteforeldrene dine, noe som betyr at vi ikke kan besøke dem på en stund. Hvis bestemor eller bestefar blir syk, betyr det ikke at de kommer til å dø. Men hvis det skjer, vil det være en veldig vanskelig og trist dag for alle, men familien vil ha det bra, og vi kommer over det sammen. "
Hva du skal si til eldre barn: ”Mormor er fra risikogruppen, så vi tar ekstra forsiktighet med å beskytte henne. Imidlertid dør alle på et tidspunkt, og det vil være noe vi må overvinne sammen som familie. Hvorfor skriver vi ikke et brev til bestemor som forteller henne noen av hennes favorittminner eller foretar en videosamtale med henne? "
Spørsmål 4: Er det farlig å gå tilbake til skolen?
Debatten om å komme tilbake til skolen personlig eller å lære eksternt er veldig hett nå, og barna har definitivt tatt på seg den angsten, sier Dr. Hamilton.
Hva skal jeg si for små barn: "Du trenger ikke være redd. Du kan stole på lærerne dine, og vi tar den beste avgjørelsen for å holde deg trygg og hjelpe deg med å lære. "
Hva du skal si til eldre barn: “Ja, skolen er veldig usikker nå, og det kan være mange endringer i løpet av skoleåret. Hva er du bekymret for? Her er noen ting som vi kan holde normale, og her er noen måter å justere om nødvendig. Dette året vil sannsynligvis være vanskelig, men pandemien vil ikke vare evig. ”
Spørsmål 5: Trenger jeg virkelig å bruke maske?
Bruk av ansiktsmaske og sosial løsrivelse er store endringer for barn i alle aldre, og det er fornuftig at mange rykker ut eller leter etter mer informasjon, sier Dr. Hamilton.
Hva skal jeg si for små barn: “Ja, dette er ikke gøy, men det er noe vi trenger å gjøre for å holde alle trygge og sunne. Det er som å bruke sikkerhetsbelte eller redningsvest. Skal vi spille et spill for å se hvem som kan holde masken lengst uten å berøre den? ”
Hva du skal si til eldre barn: “Regelen nå er at dette er noe alle trenger å gjøre når de er offentlig, selv om det ikke er helt behagelig. Hvis alle bruker en maske, kan dette redusere overføringen av viruset til svært lave nivåer. Du føler deg kanskje ikke syk, men barn på din alder kan bære viruset og spre det til andre uten å vite det, så det er bedre å være trygg. ”
Spørsmål 6: Hvorfor kan jeg ikke slutte å bekymre meg for det?
Angstnivået er høyt for alle, inkludert barn, og det vil hjelpe dem å bedre kontrollere frykten hvis de kan snakke om det, sier Hafeez.
Hva skal jeg si for små barn: “Det er normalt å bekymre seg for disse tingene. Hvis du er redd eller har et mareritt, snakk med meg, så kan vi støtte hverandre. ”
Hva du skal si til eldre barn: “Noen bekymringer er normale, men hvis du føler deg engstelig hele tiden, og dette påvirker livet ditt negativt, kan vi snakke med legen din om andre måter å hjelpe deg på. Vet at jeg alltid er her for å lytte. Skal vi tenke på noen måter å hjelpe andre mennesker på? Det hjelper meg alltid å bryte syklusen av engstelige tanker. ”
Spørsmål 7: Hvorfor kan jeg ikke holde bursdagsfest?
Barn går glipp av mange minneverdige feiringer i år, og dette ser ut som et reelt tap for dem, sier Hafeez.
Hva skal jeg si for små barn: “Dette er en trist ting! Men ingen skal ha bursdagsfester, eller noen fester, akkurat nå. Det er for å holde alle trygge. La oss snakke om noen ting vi kan gjøre hjemme for å gjøre den dagen enda mer spesiell. "
Hva du skal si til eldre barn: “Dette er ikke rettferdig, og jeg er også opprørt over at du ikke er i stand til å holde fest i år. Dette vil ikke vare evig, og neste år vil vi ha en bedre fest. Kan jeg gjøre noe for at du skal føle deg bedre på bursdagen min? ”
