Av asiatisk opprinnelse skjuler kanel en rekke fordeler for kroppen vår. Det upretensiøse krydderet ekstraheres fra den indre barken på treet kjent vitenskapelig som kanel.
21 saltfordeler som hjelper deg utenfor kjøkkenet
Smaksatt kanel er indikert fra den enkle kampen mot dårlig ånde til forebygging mot HIV. Så vi lister opp 19 Kanel helsemessige fordeler. Sjekk lysbildene nedenfor.
Kwangmoozaa / iStock 1. Kontrollerer diabetes
Kanel reduserer insulinresistens og kontrollerer diabetes type 2. I tillegg reduserer den appetitten og følgelig søtsuget.
Wand_Prapan / iStock
2. Vekttap
Gitt metthetsfølelsen den gir, kanel direkte bidra til vekttap. I kaffe erstatter du sukker med dette naturlige krydderet.
master1305 / iStock
3. Forbedrer fordøyelsen
Krydderet hjelper spesielt i tilfeller av tilbakeløp, halsbrann og gass. Lag kanel te eller tilsett en klype av den til favorittteen din.
nd3000 / iStock
4. Reduserer tretthet
Duften av kanel er nok til å gi en følelse av velvære, disposisjon og forbedring av humøret.
Fortsett å lese
