For å behandle konjunktivitt eller når øynene er rennende, kløende, røde eller betente, kan bruk av øyedråper uten resept forverre situasjonen. Prøv imidlertid et av virkemidlene som naturen tilbyr - det kan være akkurat det legen foreskrev.
Hva er
Øyinfeksjoner er vanligvis relatert til konjunktivitt, en betennelse i de følsomme slimhinnene som strekker øyelokkene. Andre årsaker til rødhet og irritasjon er vedvarende avskalling i kantene på øyelokkene (kalt blefaritt) og betent og smertefull hevelse i bunnen av øyevippene (kjent som stye). Derfor bør røde og ømme øyne undersøkes av en lege for å bestemme riktig behandling og utelukke mer alvorlige tilstander, for eksempel glaukom.
Symptomer
- Rosa eller rød farge i de hvite delene av øynene.
- Eliminering av tykk, gulgrønn eller hvit utflod fra øyet.
- Overdreven rive.
- Tørre skorper på øyelokkene og øyevippene som dannes under søvnen.
- Følelse av sand i øyet når du blinker.
- Hevelse eller flak i øyelokkene.
- En liten, smertefull rød hevelse i bunnen av øyevippene.
Vask hendene ofte med en antiseptisk såpe og ikke berør eller gni øynene.
Årsaker
Faktisk forårsaker virus og bakterier øyeinfeksjoner. Betennelse og rødhet kan også være forårsaket av øyeskade, allergi eller irriterende stoffer (som røyk, sminke eller klor i bassenget).
Lær mer om infeksjoner på denne lenken.
Hvordan kosttilskudd kan hjelpe
Enhver infeksjon eller alvorlig skade på øyet krever øyeblikkelig medisinsk behandling. Mild øyeinfeksjon kan behandles hjemme med naturlige midler, men kontakt legen din dersom symptomene ikke avtar på tre eller fire dager.
Bruk først en planteoppløsning for å vaske øynene flere ganger om dagen. Eufrasi kan redusere rødhet, hevelse eller irritasjon forårsaket av konjunktivitt, blefaritt, sty eller andre skader.
DeirdreRusk / iStock
Også øyevaskløsninger laget av kamille- eller hydrostplanter gir lignende lindring. I tillegg til å være gode alternativer til eufrasi. Så, filtrer godt, i bomullsgasbind, alle løsningene for å vaske øynene.
For sunne øyne, prøv å ta vitamin A og C, og også mineral sink, i en måned. Fordi alle disse næringsstoffene øker immuniteten, og hjelper med å avverge infeksjon og forhindrer gjentakelser. I tillegg er vitamin A, kjent for sin rolle i å opprettholde synet, også avgjørende for slimhinnens integritet, inkludert de som omgir øynene.
Dermed kan vitamin C akselerere helbredelse og beskytte øyet mot ytterligere betennelse. Og sink, som finnes i en av de høyeste konsentrasjonene i øyet, kan øke effektiviteten av vitamin A.
Bytt putetrekk og håndklær ofte og del dem ikke med andre, da de fleste øyeinfeksjoner er svært smittsomme.
Når skal jeg oppsøke lege
- Hvis øyet er rødt eller hovent, med tykk utflod - kan det hende du trenger antibiotika for å behandle en bakteriell infeksjon. Hvis du bruker kontaktlinser, må du fjerne dem.
- Hvis øyet er sårt eller følsomt for sollys, eller hvis du har tåkesyn eller synstap.
- Hvis elevene har forskjellige størrelser, eller hvis det er noe som er satt inn i øyet.
- Hvis milde symptomer ikke begynner å avta innen fire dager etter selvbehandling.
Påminnelse:
Imidlertid, hvis du har et helseproblem, snakk med legen din før du tar kosttilskudd.
Supplement Anbefalinger
Eufrasi
Dosering: 1 ts tørket plante til 500 ml varmt vann; kjølig og sil.
Kommentarer: Oppbevares i tett lukket beholder. I mellomtiden kan du tilberede en ny te hver dag. Bruk en passende kopp til å vaske det berørte øyet, 3 ganger om dagen.
Vitamin A
Dosering: 5000 IE, to ganger om dagen, i 7 dager; deretter 5000 IE per dag i 3 uker.
Kommentarer: Fremfor alt bør kvinner som er gravide eller prøver å bli gravid ikke ta mer enn 5000 IE daglig.
Vitamin C (vet alle fordelene med vitamin C)
Dosering: 1000 mg daglig.
Kommentarer: Men reduser dosen hvis det er diaré.
Sink
Dosering: 30 mg daglig i 1 måned.
Kommentarer: Det vil si at du ikke bruker 150 mg sink om dagen, og legger sammen alle kilder.
Kamille
Dosering: 2 eller 3 ts av den tørkede planten per kopp varmt vann; kjølig og sil.
Kommentarer: Oppbevares i tett lukket beholder. I mellomtiden kan du tilberede en ny te hver dag. Bruk en passende kopp til å vaske det berørte øyet, 3 ganger om dagen.
Hydraste
Dosering: 1 ts tørket plante per 500 ml varmt vann; kjølig og sil.
Kommentarer: Oppbevares i tett lukket beholder. I mellomtiden kan du tilberede en ny te hver dag. Bruk en passende kopp til å vaske det berørte øyet, 3 ganger om dagen.
