Helse

BLW-metode: Lær hvordan du bruker den i babyens kostholdsinnføring

Kjenner du BLW-metoden eller Baby Led Avvenning? Teknikken med å introdusere mat til babyer har fått styrke i brasilianske familier. Prosessen består i å legge babymaten til side og tilby rå eller kokt mat til babyer slik at de kan spise med hendene.

Men hva er fordelene og ulempene med BLW-metoden? Og når skal jeg begynne å bruke den? For det brasilianske foreningen for pediatri, baby ledet avvenning kan brukes fra 6 måneders alder.

I likhet med vanlig matintroduksjon er BLW-metoden komplementær til morsmelk og kan ikke erstattes av den. Når foreldrene introduserer teknikken, bør de sakte og gradvis tilby annen mat.

Baby - Brystmelk og fast føde

De vanligste matvarene i BLW er:

  • kokt brokkoli eller gulrøtter;
  • bakt potet eller kassava;
  • banan, pære, papaya eller annen kuttet frukt. Unngå små frukter, som druer, og hardere frukter, som rå epler, på grunn av faren for kvelning;
  • biter av kjøtt eller kylling;
  • brødskiver.

Blant årsakene til at BLW ble populær, skiller det seg ut hvor viktig det er å gi hver baby individualitet og dens rytme. På denne måten skiller ferdighetene til de små og empowermenten fra foreldrene seg ut, som kjenner igjen sine egne tegn hos barna sine.

10 strategier for oppdragelse av ansvarlige barn

Risiko for BLW-metoden

Som enhver metode for innføring av mat, kan BLW utgjøre risiko. Foreldrenes største tvil om teknikken er nettopp muligheten for kvelning.

Ifølge Brazilian Society of Pediatrics, så vel som den vanlige matintroduksjonen, som bruker babymat og skjeer, tilbyr BLW risiko.

I dette tilfellet er indikasjonen å overvåke babyen mens han spiser, samt å unngå mat tilberedt på en måte som reduserer risikoen for kvelning og som har høy risiko for aspirasjon.

Sjekk ut tips om hvordan du bruker BLW

NataliaDeriabina / iStock

Fortsett med morsmelk

BLW er en komplementær matintroduksjon, som navnet sier, det er å supplere morsmelk og ikke erstatte den.

LightFieldStudios / iStock

Babyen må mate mens den sitter

Plasser alltid babyen på fôringstidspunktet. Sjansen for kvelning er høyere i andre stillinger.

NataliaDeriabina / iStock

La babyen suge og samhandle med maten

Et av målene med BLW-metoden er å la barnet få kontakt med mat og utforske sansene mer, føle tekstur og smak.

279foto / iStock

Utvalg av matvarer

Fra en tidlig alder bør barnet venne seg til å spise forskjellige matvarer. Unngå monotoni i kostholdet og sørg for mengden jern og vitaminer som trengs.

Fortsett å lese