I følge medisin modernismen legger år til livene våre, gevinstene blir avslørt i den kontinuerlige aldringen av befolkningen, hovedsakelig i utviklede land. Eldre over 65 år representerer mer enn 17% av den totale befolkningen i den utviklede verden, mot litt over 14% i 2000. Etter hvert som alderen skrider frem, er det behov for flere omsorgspersoner. Tradisjonelt, når vi trenger hjelp, ville eldre foreldre flytte inn med sine voksne barn. Den moderne familien, som søker mer fleksibilitet, har funnet flere løsninger. Her er fire av de familiene som viser oss hvordan de møtte utfordringen - og oppdaget uventede fordeler. Den som sier uttrykket "Jeg skal ta vare på familien min", kan tross alt ta en beslutning som kommer alle til gode.
Den beste
“Sa du østers?” Ber min svigerfar til servitøren. "Jeg nekter aldri østers!" Etter dem velger han dessert: sjokolademousse, som kommer med en "Gratulerer med dagen" skrevet med sirup på tallerkenen og et lys for å feire 93 år.
Mine tre tenåringsdøtre ler av historiene til sin lånte bestefar. "Snakk om Jims lange hår," spør de.
Se også: Oppdag nabolaget som har blitt en familie
Jim kryper sammen om historiene fra flere tiår siden. Men det er synlig at han er fornøyd med farens lykke.
"Bestefar Don", som døtrene mine kaller ham, kom til å bo hos oss i California da kona hans døde etter 65 års ekteskap. Han kjører ikke lenger eller går mye uten rullatoren. Du har hjerteproblemer, makuladegenerasjon, døvhet i det ene øret og leddgikt. Men han er humoristisk, ironisk og sviktende i takk.
Med seks barn i alderen 15 til 26, noen av meg, andre av Jim, kunne vi ikke begge vente på det tomme reiret. Og det er en ironi at vi har økt familien på den andre siden av aldersgruppen. Men trangen til å gi tilbake er sterk.
Kanskje det er biologisk, antyder William Haley, professor ved School of Aging Studies ved University of South Florida i Tampa. "Den samme empatien som hjelper oss med å ta vare på barn, inspirerer oss til å ta vare på foreldre og gjøre godt for andre," sier han.
Når vi hjelper noen som er viktige for oss, har vi flere positive følelser, som medfølelse, tilfredshet og indirekte lykke for å kunne hjelpe ”
Et økende antall undersøkelser viser at denne rollen som donasjon gir oss belønninger. "Når vi hjelper noen som er viktige for oss, har vi flere positive følelser, som medfølelse, tilfredshet og indirekte lykke fordi vi er i stand til å hjelpe," sier psykolog Michael J. Poulin, som studerer handlingen ved Universidade d Estado. de Nova York i Buffalo.
Det ser ut til at å hjelpe andre reduserer de fysiske effektene av stress, ifølge en seksårsstudie publisert i American Journal of Epidemiology. Dette var en av to nylige studier som viste at omsorgspersoner også lever lenger. I den andre, publisert i bladet Hjerneslag, sa omsorgspersoner at å hjelpe en pårørende etter hjerneslag førte til at de satte mer pris på livet, ga dem mer selvtillit og styrket forhold.
Selvfølgelig bekymrer jeg meg for hva vi vil gjøre når faren min blir mer skjør og trengende. Men når vi smiler, føler jeg nesten at hjertet løfter seg litt. Og kanskje det gjør det. "Alle som finner positive aspekter ved omsorg, har ikke på seg rosa briller eller ignorerer naivt problemene," sier Haley. "Det er en gunstig måte å håndtere stress på."
Du kan være engstelig for muligheten for fall eller hjerteinfarkt, eller fokusere på de gode tidene. Tross alt skjer ikke dårlige ting bare 94-åringer.
- Hva liker du mest om California, pappa? Spurte Jim ham for ikke lenge siden.
Svigerfaren min stoppet og pustet.
"Fra familien," svarte han og rørte. - Familien er best.
Paulo Spencer Scott / AARP Bulletin
Å leve selvstendig
I fjor falt Adélheid (navnet endret for å beskytte privatlivet), en 75 år gammel eks-butikkinnehaver som bor alene i en leilighet i utkanten av Lyon, Frankrike, hjemme og brakk ankelen. Noen måneder senere resulterte et mer alvorlig fall i hoftebrudd.
Etter flere uker på sykehuset kom hun hjem. Selv om han bekymret seg for hvordan han ville klare seg, ønsket han ikke å gå på sykehjem. “Å leve selvstendig er veldig viktig for meg. Jeg liker å gjøre det jeg vil når jeg vil, sier hun.
Heldigvis bor datteren Anne-Claire Rivière (51) sammen med mannen sin, Guy (52), bare ti minutter fra morens hus. Til tross for at begge har lang arbeidstid, tar han som systemanalytiker, hun som leder for et selskap i byen, paret Adélheid for å kjøpe større på supermarkedet. En eller annen mindre vare vil hun kjøpe på egenhånd.
Adélheid bruker fortsatt rullator, men føttene blir fastere. Rengjøringsdamen kommer hjem til deg en gang i uken, og en fysioterapeut besøker deg regelmessig.
“Vi verdsetter disse familieøyeblikkene høyt. Vi vet ikke når vi fremdeles vil ha foreldrene våre, og vi vil få mest mulig ut av tiden vi tilbringer sammen. ”
"Hun bruker ikke ettermiddagene sine på å se andres liv bak gardinene," sier Anne-Claire og ler. "Du er opptatt. Han elsker internett og er veldig interessert i slektsforskning. ”
Anne-Claira er alltid i nærheten av telefonen. “Mamma ringer hver søndag for å fortelle oss hva hun har holdt på med. Hver har sitt eget liv, og det ser ut til å fungere for alle. ”
Paret har en annen viktig forpliktelse: Maurice (navn endret for å beskytte personvernet), 89, Guy's far, som bor på et sykehjem i samme gate.
Maurice levde veldig bra alene til slutten av 2014, da han ifølge Guy "begynte å glemme å ta medisinene sine og å ha vanskeligheter med rutinemessige oppgaver." I februar i fjor falt han, slo hodet og mistet kontrollen over beina. Legen anbefalte et sykehjem, og Maurice takket ja.
"Han erkjente at han ikke lenger kunne leve alene," sier Anne-Claire. - Vi tenkte å bringe ham til å bo hos oss, men vi måtte gjøre så mange arbeider på badet og på soverommet at det bare ikke var mulig.
- Vi konkluderte alle med at dette var den beste løsningen. Han beholdt favorittmøblene sine, bøkene og maleriene, og det er mange mennesker å snakke med, ”legger Guy til.
Paret besøker ofte Maurice og Adélheid. Anne-Claire sier: ”Vi verdsetter disse familieøyeblikkene veldig mye. Vi vet ikke når vi fortsatt vil ha foreldrene våre, og vi vil få mest mulig ut av tiden vi tilbringer sammen. ”
Lisa Donafee
Det største ønske
Frieda Bolduan, enslig og barnløs, var 43 år gammel og jobbet på et barnehjem i Norderstedt, Tyskland, da hun møtte en 7 år gammel jente som het Marina og hennes tre brødre. Det var juni 1972, og barnehagetjenesten hadde overført de fire barna til Harksheide SOS-barnebyen i Norderstedt.
Frieda fikk i oppdrag å passe barna i barnebyen. Med sitt store hjerte mottok hun dem med hengivenhet. Forbindelsen mellom Marina og kvinnen som begynte å ringe moren styrket seg og fortsatte da jenta vokste opp, gikk på jobb som dekoratør og dannet sin egen familie.
I dag bor de to sammen igjen, men rollene har blitt snudd. Nå tar Marina Weber, 50, seg av Frieda, 86. I 2010 flyttet Frieda inn med Marina og mannen hennes, Ronald Weber (51), en farmasøytisk salgsrepresentant, og Viviane, parets 12 år gamle datter, i et romslig hus i Boostedt, nord for Hamburg. Marina forklarer: «Mitt største ønske har alltid vært å bringe moren min til å bo hos meg i et stort hus. Jeg vil betale tilbake litt av det hun ga meg. ”
“Uten min mor og hennes ubegrensede kjærlighet, hadde jeg ikke overlevd. Hun lærte meg å aldri gi opp og ha tillit til meg selv, sier Marina. "Jeg vet ikke hva som ville bli av meg uten henne."
Frieda har et komfortabelt rom, fullt av bilder, bøker og en koselig sofa. Det viktigste er at hun er en del av familien. Deltar i alles liv så mye som mulig, ettersom han har lidd av demens i lang tid og i stadig større grad blir glemt. Hver dag prøver Marina å få henne til å føle seg nyttig. “Kan du hjelpe meg med å stryke klærne mine?” Spør han og gir ham tehåndklær.
Mens Marina tilbereder lunsj, kommer Viviane fra skolen. Omfavne den elskede bestemoren med kjærlighet: "Hvordan har du det, bestemor?" Det er vanskelig for Frieda å uttrykke følelsene sine med ord, men hun gir Viviane et stort smil. Når jenta snakker om svømmetimer, lytter Frieda nøye.
Når de spiser ferdig, spør Marina:
- Er du sliten, mamma? - Frieda nikker, og datteren hennes hjelper henne opp fra stolen. - Jeg tar deg til å ta en lur i rommet. Så kan vi gå til Kiel's yacht club. Jeg vet at du elsker å se på havet.
Frieda håndhilser datterens datter.
"Ah, det ville være flott," svarer han.
Mens moren hviler, vasker Marina oppvasken.
“Uten min mor og hennes ubegrensede kjærlighet, hadde jeg ikke overlevd. Hun lærte meg å aldri gi opp og å ha tro på meg selv, sier Marina. "Jeg vet ikke hva som ville bli av meg uten henne."
Annemarie Schaefer
Fantastisk selskap
Hver natt krøller katten seg ved føttene til Silvia Combil, 83, og de to sover godt. "Det er en glede å se deg så rolig etter å ha fått så mye av panikkanfall, spesielt om natten, på grunn av smertene", sier Magdalena Combil, 51 år gammel. Hun er svigerdatteren til Silvia.
Silvia bor i Bucuresti, Romania, med sønnen Florin (61) og Magdalena. Inntil for tre år siden bodde hun alene i en leilighet i nærheten. Hun bodde der i 15 år, siden hun ble enke, men over tid begynte hun å få helseproblemer, inkludert revmatoid polyartritt, noe som gir alvorlige smerter i leddene.
Magdalena og Florin gikk hver dag for å ta mat og handle, og ringte henne fem ganger om dagen. Til tross for all denne innsatsen, "glemte hun å ta medisinene sine og nektet å spise," sier Magdalena.
Rett etter å ha fylt 80 år følte Silvia seg så ille at paret på en eneste uke ringte ambulansen tre ganger. Like etter bestemte Magdalena og ektemannen seg for at det var på tide for Silvia å flytte inn med dem i leiligheten med to soverom.
“Det er fantastisk å ha hele familien rundt! Så vi vet at vi ikke er alene. ”
På den tiden bodde parets to døtre allerede alene, og Silvia hadde et eget rom, slik at hun kunne beholde det som var viktig for henne. Magdalena og Florin begynte å tilberede måltider for ham og i mellomtiden sørge for at han tok medisinene. De kjøpte salver til leddene og tok seg av henne om natten. I løpet av tre uker følte Silvia seg allerede mye bedre.
For paret fungerte det absolutt å dele huset med henne. "Siden vi kom til å bo hos oss, har vi alle følt oss lykkeligere og mer avslappede," sier Magdalena. «Min svigermor er et flott selskap. Han forteller historier om ungdommen sin og kommer med vitser. Noen ganger når vi blir overrasket fordi hun, som er litt døv, forsto betydningen av en kommentar fra konteksten, skjelner hun oss og sier at vi en dag vil savne vitsene hennes. ”
Silvia savner ikke å bo alene. Hun går med paret, som til slutt tar henne til legen for regelmessige kontroller, og de to barnebarnene dukker alltid opp om natten eller i helgene.
"Dette er min største glede: når jentene kommer og vi kommer sammen", sier Silvia. “Det er fantastisk å ha hele familien rundt! Så vi vet at vi ikke er alene. ”
