Nylig forholdet mellom Guilherme og GabiMartins , BBB 20 deltakere, provoserte spørsmål: opplevde Gabi et voldelig forhold? Temaet vekket igjen behovet for debatt om emnet, som fremdeles er virkeligheten for mange mennesker, spesielt kvinner, i Brasil og over hele verden. Sjekk nedenfor for tegn på at du kan oppleve et voldelig forhold uten å vite det. Og hva du skal gjøre for å komme deg ut av denne situasjonen.
Misbrukende forhold: en uheldig virkelighet for mange mennesker
Et voldelig forhold kan komme i mange former. Stadige innrømmelser, overdreven sjalusi, fysisk vold, psykologisk vold.
Et eksempel på dette er i historien til en venn. Hun klaget over kjæresten sin, som roper på henne og sier at hun behandler hunden bedre enn hun behandler ham. Men når hun prøver å komme seg ut av forholdet, skifter han fra rottweiler i puddel og klarer å bringe den tilbake.
Hun sier at hun fortsatt elsker ham og spurte meg om jeg skulle gi ham en ny sjanse. Jeg vedder på at alle må tenke: Denne fyren er ikke verdt det.
Men det er problemet med å være i et voldelig forhold: vi erkjenner eller innrømmer det sjelden. En god venn av meg sa til brudgommen at han skulle smile mer på bryllupsbildene. Han hadde sinne og svarte at hvis hun ikke likte utseendet hans, var det bedre å avbryte bryllupet.
Han gikk ytterst ved å slippe fotografens utstyr og smelle døren. Det slår også vanligvis veggene. Vi ba henne om å revurdere ideen om å forsegle skjebnen sin med Mr. Disaster, men min venn sa:
“Han er slik. Jeg vet hvordan jeg skal takle ham. Han er ikke en dårlig person. Han er bare i dårlig humør. ” Har du sett hva som vil skje? Det gjør vi også.
Tegn på et voldelig forhold
De første tegnene å se etter er partnerens personlighet og handlinger. Løgn, hyppige eller uforklarlige angrep av dårlig humør, forakt for den andre, følelsesmessig og fysisk avstand som "straff" for kamper, narkotikabruk, forårsaker sjalusi ved bruk av andre mennesker og kontrollerende atferd - alt dette burde slå alarm. Generelt veksler disse negative atferdene med overdrevet smiger eller plutselig overgivelse av kontroll til den andre.
Bland destruktiv kommunikasjon, uærlighet, slaveri og kravet om konstante innrømmelser, og det kommer problemer. Det voldelige forholdet er et konstant maktspill der skalaene stiger og faller til begge sider er redusert til det laveste nivået.
Motstandsdyktighet:lære å starte på nytt og være lykkelig
Negativitet, destruktivitet og slaveriklima foreviger forholdet. Du gir opp det du liker, gjør unntak som du normalt ikke ville gjort, føler deg dårlig med deg selv med mindre partneren din sier noe annet, gjør mer mot mindre og mindre og føler deg glad for å opprettholde forholdet. Gjensidig avhengighet skjer fordi du har gitt kontrollen over livet ditt til den andre. Resultatet: katastrofe.
Topp for katastrofe: fysisk aggresjon
Har du noen gang møtt en "stille angriper"? Han behandler partneren med likegyldighet eller stillhet. Noen ganger bryter han også ting rundt og sier at han bare lufter sinne. Hva med den "dobbeltaggressor"? Han skader partneren sin, beklager og truer deretter med å skade seg selv. Hvis du når som helst blir skadet flere ganger av en rekke handlinger som resulterer i frykt, er det aggresjon. Og jeg er ikke den eneste som sier det. “Visse atferd blir ansett som aggressive selv om offeret føler at de fortjener det.
Det viktige er atferden, ikke omstendighetene, sier Vera Handojo, rådgiver på The Counselling Place, et profesjonelt veiledningssenter som jobber med kunder fra hele verden. Og han legger til: ”Offeret må forstå hvorfor han får lov til å bli angrepet; han ble ofte overfalt som barn eller opplevde voldelige forhold. Han trenger å helbrede disse originale sårene og forholdene til voksne, og deretter lære å verdsette seg selv, beskytte seg selv og hevde seg. ”
Power play
Agnes (vi skiftet navn for å beskytte identiteten hennes), en 49 år gammel singaporeaner, ble stadig slått av mannen sin. Noen ganger kjempet jeg tilbake, men jeg vant aldri.
Han unnskyldte seg og fortalte henne at han hadde blitt slått som en gutt og "han kunne ikke hjelpe det."
Agnes forlot aldri sitt voldelige forhold fordi hun fryktet at hun skulle gå tom for penger og måtte lytte til hva slektninger og venner ville si. Hun syntes også synd på mannen sin og følte at han prøvde hardt å være god, og støttet henne slik at hun ikke trengte å jobbe. Hun søkte veiledning, fikk jobb og gikk gradvis. "Jeg visste at hvis jeg gikk plutselig, ville han bli gal, og jeg ville ikke komme ut i live," sier hun.
Husk: det er ingen grunn til å gå gjennom alt alene
"Hvis det er et høyt nivå av vold, viser forskning at kvinner er mer sårbare når de prøver å komme seg ut av forholdet," sier Vera Handojo.
"Derfor er det viktig å ha støtte, i tillegg til å forberede og planlegge alt nøye." Selvfølgelig er ikke alle forhold så ekstreme. For det meste er emosjonell negativitet det som sliter ut vårt vesen.
Mangelen på selvtillit, penger, fysisk sikkerhet eller alt sammen er kjennetegnet på et dårlig forhold, og det er vanlig å ha et klima av slaveri mot den andre personen, til tross for alt. Dette skyldes manglende respekt og forståelse av partneren, samt den ubalanserte følelsen av kontroll som hver prøver å utøve over den andre. Selv om det er vanskelig å komme seg ut av et dårlig forhold, er det absolutt ikke en umulig oppgave.
Husk: det er ingen grunn til å gå gjennom alt alene. Nyt nettverket av venner og familie. Åpne deg for noen du kan stole på, eller snakk med en rådgiver. Det første, viktigste trinnet, er å søke hjelp; da er det mulig å begynne reisen mot helbredelse og gjenoppretting.
