Hvilken kvinne har aldri hatt en ubeleilig menstruasjon? Og så, så du etter metoder for å få menstruasjonen til å gå ned eller slutte å gå ned på forhånd?
Det kan skyldes nærheten til en fest, eller på grunn av en etterlengtet tur. Vel, i disse tilfellene er det noen måter å stimulere kroppen til å fremme menstruasjonsperioden.
Men oppmerksomhet, før du følger noen av følgende tips, er det viktig å alltid konsultere en gynekolog. Det er fordi noen av metodene, som noen teer, kan inneholde aborterte stoffer.
Det er nå kjent at medisin basert på naturlige midler klarer å oppnå noen ganske imponerende bedrifter. Urtete og emenagoger, som stimulerer blodstrømmen i bekkenområdet og i livmoren, er ganske kjent for å forårsake menstruasjon.
Hvordan få menstruasjonen til å gå ned på forhånd med te:
1. Ingefærte
Denne roten er nesten en te-gud! Det hjelper mye: leddgikt, dårlig sirkulasjon, høyt blodtrykk, muskelsmerter, høyt kolesterol, forkjølelse, gastritt og til og med vekttap.
Les mer: Oppdag de mange fordelene med ingefær
I en viss mengde kan det også føre til at livmoren trekker seg sammen, og stimulerer menstruasjonen.
Ingrediensene er:
- 2 til 3 cm fersk skiver ingefærrot
- 1 kopp kokende vann
Forberedelsesmodus:
Legg ingefærskivene i koppen med vann og la den stå i 5 til 10 minutter. Sil deretter og drikk 2-3 ganger om dagen.
2. Kald reddebladte
Reddikblader har saponiner og alkaloider som får glatte muskler i mage, tarm og livmor til å trekke seg sammen. Og så får de menstruasjonen til å gå ned i forkant av tiden.
Ingrediensene er:
- 5 til 6 reddikblader
- 150 ml vann
Forberedelsesmodus:
Pisk reddikbladene og vannet i en blender til du har en homogen blanding. Filtrer deretter med en sil. Drikk 2 til 3 glass om dagen.
3. Oregano te
Den som tror at oregano bare er et supplement til pizza tar feil. Urte-te gir også mange fordeler som blodtrykkskontroll, hjelp til søvnløshetsbehandlinger, antibakteriell og betennelsesdempende virkning, blant andre fordeler.
Ingrediensene er:
- 1 ss oregano
- 1 kopp kokende vann
Forberedelsesmodus:
Legg 1 kopp kokende vann over oreganobladene i 5 minutter. Forvent å bli varm, sil og drikk 2-3 ganger om dagen.
4. Senna te
Selv om det ikke er en av de mest berømte urtene på denne listen, kommer senna også inn her som en som stimulerer livmorens sammentrekning. Og så, menstruasjon.
Ingrediensene er:
- 2 gram senna blader
- 1 kopp kokende vann
Les mer: Alt du trenger å vite om bruk av avføringsmidler
Forberedelsesmodus:
Plasser sennabladene i koppen med kokende vann og la de stå i 5 til 10 minutter. Sil deretter og drikk 2-3 ganger om dagen.
OBS: For å ha en avføringseffekt, er det normalt at etter å ha drukket te forekommer episoder med diaré, spesielt hvis vedkommende ikke lider av forstoppelse.
Hva med sex?
I tillegg til te, for de som vil vite hvordan man får menstruasjonen til å gå ned på forhånd, er det et annet triks: sex!
Hvis det er lystbetont under handlingen, har livmoren en tendens til å utvide seg og skape et vakuum som kan stimulere menstruasjonen til å komme ned.
Hvis du lider av forsinkede perioder, anbefales det at du oppsøker en gynekolog før noen metode brukes, da det er mange årsaker til uregelmessig menstruasjonssyklus, i tillegg til graviditet.
Les mer: 6 sykdommer som kan gjøre menstruasjonssyklusen uregelmessig
På den annen side kan årsaken til forsinkelsen også bare være emosjonell eller psykologisk, så en annen metode er å prøve å slappe av. Trening med tung styrketrening kan også være årsaken til uregelmessighetene, så prøv å redusere disse øvelsene.
Det er også mulig å stoppe menstruasjonen raskt, om nødvendig, men det er nødvendig å gjøre det klart igjen at enhver forstyrrelse i denne naturlige prosessen har behov for medisinsk overvåking.
1. Ispakke for å stoppe menstruasjonen
En av de naturlige prosessene for å stoppe menstruasjonen er ispakken. Akkurat som varmelommer utvider blodkar og lindrer hevelse og smerte, presser kalde komprimerer kar sammen og stopper menstruasjonen.
For å anvende metoden, plasser bare ispakker på mageområdet hvert 15. minutt hver 4. time. Etter hvert vil du legge merke til at menstruasjonen synker til den endelig stopper.
2. Eddik
Denne metoden vil ikke stoppe menstruasjonen helt, men den kan redusere flyten.
Ingrediensene er:
- 2 ss eplecidereddik
- 1 glass vann
Forberedelsesmodus:
Bare fortynn eplecidereddik, bland godt og drikk denne blandingen 2 eller 3 ganger om dagen.
3. Gelatin
Dette er en av de mest kjente metodene for å stoppe menstruasjonen.
Ingrediensene er:
- 1 glass vann
- 1 gelatin
Forberedelsesmodus:
Pisk ingrediensene til du får en lettfordøyelig drink. Ta deretter blandingen som om det var en brus, og om noen timer vil mensen stoppes, men bare i noen få timer.
4. Timianinfusjon
Infusjonen av timian bidrar til å stoppe menstruasjonen raskt og effektivt. For å gjøre dette må du tilberede en te med denne medisinske urten og ta den etter måltidene. Hvis ønskelig, tilsett litt honning for å søte den.
5. Sitron
Denne frukten har de ideelle egenskapene for å stoppe menstruasjonen. For denne metoden vil det være nødvendig å lage en juice med 2 sitroner og drikke den om dagen, slik at blødningen reduseres betydelig.
Men vær advart, sitron er en sur frukt og kan være skadelig hvis den spises i store mengder eller veldig ofte.
6. Kanel te
I denne metoden for hvordan du kan stoppe menstruasjonen fra å komme ned, er det bare å tilberede en kanel te og drikke den hele dagen når du vil redusere blødningen.
Kanel er snerpende og hjelper derfor med å lukke blodårene, noe som får menstruasjonen til å avta. Men vær forsiktig, ettersom hun også er kjent for å ha abortstoffer, så se alltid en lege.
