Normale bryster har varierende tetthet og teksturer. Det er imidlertid nødvendig å være oppmerksom på endringer i størrelse og alltid undersøke berøringen. Klumper og uvanlig smerte kan være symptomer på fibrocystisk brystsykdom.
Før overgangsalderen har kvinner en tendens til å ha mer vev og mindre fett i brystene enn etterpå. Noen ganger utvikler de cyster fylt med væske eller fibrøse områder, som kan være smertefulle rett før menstruasjon.
Selv om de fleste har mildt bryst ubehag i løpet av livet, har noen alvorlige smerter hver måned til det punktet at de forstyrrer rutinen. Disse premenstruelle endringene har lenge blitt kalt "fibrocystisk brystsykdom".
Imidlertid er denne tilstanden ikke en sykdom og øker ikke risikoen for brystkreft. Selv om det å ha bryster med flere knuter kan gjøre det vanskelig å identifisere en mulig kreft.
Godartede knuter er generelt skilt fra kreft, fordi de beveger seg mer fritt i brystet og endres med menstruasjonssyklusen.
Hva er årsakene til fibrocystisk brystsykdom?
Fibrocystiske endringer i brystet er knyttet til økningen og fallet av hormoner assosiert med menstruasjonssyklusen. Kvinner som produserer svært høye nivåer av østrogen assosiert med et lavt nivå av progesteron etter eggløsning, kan lide mer.
Denne kombinasjonen kan føre til en overproduksjon av prolaktin - hormonet som utløser melkeproduksjon. Imidlertid øker det brystfølsomheten hos kvinner som ikke ammer.
De fleste leger anser ikke lenger ubehag og knute i fibrocystiske bryster som en sykdom, da denne vanlige tilstanden rammer nesten 50% av kvinnene under 50 år.
Mange eksperter mener at koffein stimulerer veksten av væskefylte brystklumper eller cyster. Imidlertid hevder andre forskere at det ikke er noe bevis på noen sammenheng mellom dette stoffet og overfølsomhet i brystet.
Hva er symptomene på fibrocystisk brystsykdom?
- Hvis en ny klump dukker opp, spesielt hvis du ikke alltid har hatt bryst med klumper.
- Hvis en klump vokser, blir den vanskeligere eller krymper ikke etter slutten av menstruasjonen.
- Hvis det er utslipp fra brystvorten.
- Hvis brystsmerter er sterke.
Hvis du føler klumper eller brystklumper, er smertefull eller ikke, ikke nøl med å søke hjelp. Økt klumper eller ubehag i brystet omtrent 1 uke før menstruasjon kan også være et symptom. Ta hensyn til kroppen din og pass på å ta vare på deg selv.
Hvordan behandles fibrocystisk brystsykdom?
Mange kvinner nevner lindring fra brystsmerter etter inntak av vitamin E. Det er ikke kjent nøyaktig hvordan det fungerer, men noen eksperter mener at det blokkerer endringer i brystvev, muligens forårsaket av koffein.
Skjær koffein og se om det hjelper. I tillegg til kaffe og te finnes koffein i sjokolade, cola-brus og noen reseptfrie medisiner. Det kan ta seks måneder før du merker noen forbedring.
Siden det virker for å gjenopprette den hormonelle balansen mellom østrogen og progesteron, er planten vitex kan være nyttig for å redusere brystforandringer relatert til menstruasjon. Essensielle fettsyrer fungerer ofte som betennelsesdempende midler.
I tillegg hjelper de kroppen til å absorbere jod; lave jodnivåer har vært knyttet til fibrocystiske bryster. Magnesium kan også redusere betennelse og smerte. I tilfelle smertefulle bryster, bruk en bh med god støtte.
Les mer: Se hvordan du identifiserer jodmangel i kroppen
Vitamin B6 kan være gunstig hos kvinner som har PMS-symptomer med brystsmerter og hjelper leveren med å behandle østrogen.
Les mer: For å hjelpe deg med å komme deg gjennom dette kjedelige øyeblikket av TPM, kjenn denne håndboken.
Heads up: For å få riktig diagnose av symptomene dine og foreta en effektiv og sikker behandling, kontakt lege.
