Uten tvil har Claudia Raia stjålet scenen i "Summer 90" . Hun er hovedpersonen i handlingen. Talentfull og veldig morsom med Lidiane eller Lidi Pantera, en rollefigur i såpeserien 19.00, i tillegg til de uvurderlige scenene, har hun også tiltrukket seg oppmerksomhet på grunn av sin fysiske form: hun har en flott kropp, som er imponerende.
Som 52-åring fleiper skuespilleren med at trening ikke er oppnådd nå. “Jeg har vært ballettdanser i 48 år, trent og vært i stand til å opprettholde en daglig treningsrutine. Det er en kultivert kropp. Og ingenting er offer, det er disiplin. Selvfølgelig, i dag gjør jeg ikke de 800 sit-ups lenger, fordi muskelmoden er veldig kul. Nå er treningen min halvparten av det den var før. Jeg gir ham allerede stimulansen, og han kommer ”, leverer han.
Tung trening
Til tross for det daglige suset med innspillingen av såpeoperaen, og fremdeles tar seg av mor og kone - hun giftet seg nylig med Jarbas Homem de Mello - hun finner alltid tid til å ta vare på kroppen hennes. "En time? Jeg trener mer enn det ... I gjennomsnitt halvannen time med dans og en med vekttrening. Hvis jeg trenger det, løper jeg en time på tredemøllen, ved midnatt og til og med i helgen, ”sier han.
Trening på treningsstudio: 10 tips for trening
Ingen kjepphest ved bordet
“Jeg er ikke veganer. Jeg har skrekk! ”. Også styrt av mat, følger ikke skuespilleren kjepphestdieter og mye mindre har mer radikale vaner med måltidene sine. “I dag spiser jeg mindre rødt kjøtt av helsemessige årsaker. Men jeg har alltid vært disiplinert med mat. Jeg hadde en mor som lærte meg å spise alt. Åpenbart, hvis du vil ha noe kalori, som pasta, spiser jeg det uten skyld fordi det er sunt. Jeg vil også være lykkelig og oppfylle disse ønskene, noen ganger er det normalt! Det er en del ”, sier han.
Til tross for at han ikke var fan, var det en vane han lærte siden han var barn, og som han fremdeles opprettholder i dag, å drikke grønn juice: “Jeg var omtrent 10, 12 år gammel og moren min ba meg drikke grønn juice. Og ingen kommenterte det. Og det er noe jeg drikker den dag i dag. Jeg har en veldig streng ernæringsfysiolog og hun legger inn noen ting som jeg ikke liker (ler) ”, forklarer hun.
Avgiftende diett: sannheten bak mytene
Tilbake 90-tallet
Med et fargerikt, morsomt kostyme og et hår i 90-tallsstil, voluminøst, som ikke går ubemerket hen, fleiper hun med at låsene er i merthiolate-fargen. “Det er veldig en tidens farge! Det var perfekt med kostymen hennes, noe som er uakseptabelt. Karakteren savner alt, fra topp til tå. Imidlertid har alt harmoni, jeg vet ikke hvordan. Lidiane er mer, hun tar feil ”, sier hun.
Med 35 års karriere, 480 magasinomslag og mange hits på TV, som Tancinha, fra "Sassaricando", Adriana Ross, fra "Rainha da Sucata", Donatela, fra "A Favorita", blant annet, sier Claudia Raia at hun har Jeg savner tiåret hvor historien om såpeserien 19.00 blir fortalt.
Camila Queiroz og hennes forberedelser til "Summer 90"
“På den tiden var alt musa. Jeg gikk med alt: fra sommer, fra Brasil, fra 90-tallet. Det var en glede, en farge, det var en dansetid. I spillelisten min er det alltid sanger fra den tiden. Idoler som jeg hørte på og vil være i såpeoperaen som Cazuza, Tim Maia, Rosana, Gretchen. I tillegg til at sangene er på lydsporet, vil tidens klipp bli sendt i såpeoperaen. Det er for mye, understreker han.
På spørsmål om hva hun savner om 90-tallet, er hun rask: “Alt! Selv den trådbundne telefonen (ler), avslutter han.
Les også:
2 fiender av ditt "tørre kosthold"!
Hva er enkle karbohydrater og hvorfor du skal unngå dem
8 tips for å sette sammen en super sunn handleliste
Marcio GomesRio de Janeiro-kunstneren Márcio Gomes er lidenskapelig opptatt av journalistikk, så mye at han valgte den som et yrke. Han gikk gjennom flere redaksjoner, han var utenlandsk korrespondent for titlene Editora Impala de Portugal, og redaktør i magasinet deBORDO. Han skrev for forskjellige publikasjoner som Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão og andre. Márcio er "slik" med kjendiser, og nå inviterer han hver uke en av dem til å fortelle helse- og skjønnhetshemmeligheter - de som vi, fattige dødelige, også kan adoptere.
