Helse

Forstå hva cervical og lumbal lordose er og hvordan du kan unngå smerte

For å begynne å snakke om hva lordose er, er det nødvendig å forstå at det ikke er anskaffet. Alle mennesker har lordose, som er den fysiologiske krumningen i ryggraden, dannet i de første leveårene. Den utvikler seg hovedsakelig i livmorhalsområdet og korsryggen, henholdsvis på toppen og i bunnen.

Imidlertid kan lordose bli et problem når det er misdannelser som hindrer fordelingen av vekter som påvirker ryggraden. I slike tilfeller kan det oppstå alvorlige problemer.

Det er to typer endringer:

  • Hyperlordose: når det er et skarpt avvik i korsryggen, som peker mot retningen til magen;
  • Hypolordose: oppstår når det er betydelige avvik utover eller sidelengs, noe som kan påvirke livmorhals- og korsryggregionene.

Hovedårsaker og symptomer

Endringer i ryggraden kan oppstå på grunn av flere faktorer. Mange avvik kan ha genetisk opprinnelse, for eksempel, eller fås gjennom hele livet, avhengig av muskel-, bein- eller nevrologiske forandringer i selve organismen. Det er også faktorer, som dårlig holdning og fedme, som kan forårsake alvorlige ryggskader.

Noen symptomer som kan representere mer alvorlige problemer relatert til cervikal og lumbal lordose er:

  • Ryggsmerter;
  • Vanskeligheter med å bøye seg ned;
  • Vanskeligheter med å bære vekter;
  • Nakkesmerter;
  • Prikking;
  • Cellulitt i glutealområdet;
  • Henging og svakhet i magemuskulaturen.

Cervikal og lumbal lordose

Det er to typer lordose: livmorhals og lumbal, som er relatert til områdene der de vises på kroppen.

Cervikal lordose

Cervikal lordose er endringen som vises når ryggraden ikke lenger viser sin vanlige C-form, med krumningen ut. Endringer i avvik kan forårsake såkalte buk, eller til og med projisere nakken fremover.

Lumbal lordose

Normalt har korsryggen større avvik (hyperlordose) i kroppen. Dette avviket kan føre til alvorlige smerter i korsryggen. Tilfeller av endringer i ryggraden oppstår ofte under graviditet og i tilfeller av fedme.

Behandlinger

Når du presenterer ett eller flere av symptomene nevnt ovenfor, kontakt lege umiddelbart. Mange behandlinger tar hensyn til pasientens kliniske tilstand og alder. Etter å ha oppdaget avviket, brukes i de fleste tilfeller noen fysioterapi-teknikker. RPG (Globalized Postural Reeducation) er den vanligste. De er tøyningsøvelser som, rett etter starten, har en tendens til å styrke musklene.

For smerter blir noen medisiner også av og til administrert. Antiinflammatoriske midler, smertestillende og avslappende midler er noen av dem.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found